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バレリアン

ティーガーデン
多年草
鎮静作用効果がある一方、疲労している人には刺激作用があり、疲労回復に効果があるといわれています。
強心作用や血圧を下げたり生理痛にも効果があります。

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樹種名 バレリアン
学名 Valeriana officinalis L.
分類 ハーブ
特性 オミナエシ科
大きさ 20~30cm
観賞期 5月~11月
日照条件
日陰
日向
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3
4
5